Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
couzintna

muesli à la noix de coco et bananes séchées

10 Juin 2013, 14:23pm

Publié par cuisinons un peu,beaucoup, passionnément .

muesli à la noix de coco et bananes séchées
muesli à la noix de coco et bananes séchées

Du fait maison rien que du fait maison!

Mes filles aiment le muesli alors je m'amuse ces temps si à le faire moi même , il n'y'a rien de plus facile ,et en plus on peut le varier selon nos envies ,aprèsle muesli coco chocolat je partage avec vous cette recette .

ingrédients:

1 verre de flocons d'avoine

1 verre de noix de coco râpée

1 verre d'amande hachée grossièrement

2 c à s de miel

2 c à s d'eau

2 c à s de beurre

bananes séchées

faire fondre beurre ,miel et eau

mélanger flocons,coco et amande ,verser le miel fondu ,bien remuer jusqu'à ce que toutes les graines soit imbiber ,tasser le tout sur une plaque chemisée ,enfourner à 160 °C pendant 30 minutes en remuant toute les 5 minutes pour une cuisson homogène .

laisser refroidir ,ajouter les bananes et réserver dans une boite hermétique .

la cuisson est terminé quand c'est doré .

مقادير الموسلي بالموز المجفف

1 كاس حبوب الشوفان

1 كوكو مبشور

1 كاس اللوز مسحوق قليلا

2 م ك عسل

2 م ك ماء

2 م ك زبدة

موز مجفف

تذاب الزبدة مع العسل و الماء

تخلط الحبوب اللوز و الكوكو يضاق العسل يخلط جيدا ثم يبسط فوق انية مغطاة بورق الزبدة و تدخل الفرن مسخن على 160 لمدة 30 دقيقة مع التحريك كل 5 دفائق حتى يتحمر بطريقة متساوية

عندما يتحمر نخرجه من الفرن و نتركه يبرد تماما ثم نضيف الموز و نحتفظ به في علبة محكمة الاغلاق

تنتهي مدة الطهي عندما يتحمر على نار متوسطة وذلك حسب نوعية الفرن

muesli à la noix de coco et bananes séchées
muesli à la noix de coco et bananes séchées
muesli à la noix de coco et bananes séchées
muesli à la noix de coco et bananes séchées

Commenter cet article

Le café 10/04/2014 14:58

Ca fait envie!

cuisinons passionnement 10/04/2014 16:03

merci